1.草不谢荣春风，木不怨落于秋天。谁挥鞭策驱四运，万物兴歇皆自然。李白
2.秋季养生谈：一精神调养：神志安宁，心情舒畅。二起居调养：冷暖无常，增减衣裳。三饮食调养：多食酸味，滋阴润阳。四运动调养：吐纳健身，加强锻炼。