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因篇幅关系，只列出前 100 个实的成语

成语	解释	出处
míng guò qí shí名过其实	名声超过实际才能。	西汉韩婴《韩诗外传》第一卷：“禄过其功者削，名过其实者损。”
yī rén chuán xū，shí rén chuán shí一人传虚，万人传实	虚：不确实，指无中生有的事。本来没有的事，传的人多了，就信以为真。	宋释道原《景德传灯录契讷禅师》：“问：‘如何是东禅家风？’师曰：‘一人传虚，万人传实。’”
chuán wén shī shí传闻失实	传闻：听别人所讲。传言已经不符合真实情况。	《四库全书总目提要·<水经注>》：“故于滦河之正源，三藏水之次序，白檀要阳之建置，俱不免附会乖错，甚至以浙江妄合姚江，尤为传闻失实。”
míng fù qí shí名副其实	名声或名义和实际相符。	清陈康祺《郎潜纪闻》第六卷：“身后赠谥曰‘恭’曰‘毅’，洵名副其实矣。”
bì shí jī xū避实击虚	虚：空虚。避开敌人的主力所在，攻击其防御薄弱之处。	先秦孙武《孙子虚实》：“水之行，避高而趋下；兵之形，避实而击虚。”
xū wǎng shí guī虚往实归	无所知而往，有所得而归。	先秦庄周《庄子德充符》：“鲁有兀者王骀，从之游者，与仲尼相若。常季问于仲尼曰：‘王骀，兀者也，从之游者，与夫子中分鲁。立不教，坐不议。虚而往，实而归。”
shí bù xiāng mán实不相瞒	瞒：欺骗。实话告诉，决不欺瞒。	明·施耐庵《水浒传》第二回：“实不相瞒：小人母子二人，贪行了些路程，错过了宿店，来到这里。”
shí shí zài zài实实在在	真实，不夸张，现实存在的。	清·无名氏《说呼全传》第40回：“八王就实实在在问话，孩儿也细细告诉了他，就求他请诏。”
xiàn shí zhǔ yì现实主义	注重事实或现实，反对一切不切实际或空想的性格	毛泽东《论持久战》：“虽可能有张伯伦一类的迁就所谓‘既成事实’的‘现实主义’的调头出现，但主要的国际势力将变到进一步地援助中国。”
xū huàn wú shí虚幻无实	虚幻：虚假。虚假不真实。	宋·苏轼《书金光明经后》：“观诸世间，虽其可爱，而虚幻无实，终非我有。”
zhā zhā shí shí扎扎实实	牢固，结实。也指实在，踏实。	邓小平《提倡深入细致的工作》：“青年报发表社论，提出号召，不要搞一般号召，而是扎扎实实地告诉青年怎么做法。”
tà tà shí shí踏踏实实	非常实际，一点也不浮躁。指不做出某种炫耀的显示的行为。	柳青《创业史》第二部第四章：“咱心里踏踏实实，胆正着哩。”
míng cún shí wáng名存实亡	名义上还有；实际上已经不存在了。	先秦韩非《韩非子》：“惑主不然，计其入不计其出，出虽倍其入，不知其害，则是名得而实亡。”
zhēn píng shí jù真凭实据	真实可靠的凭据。	清吴趼人《二十年目睹之怪现状》第150回：“这方子上都盖有他的姓名图书，是个真凭实据。”
yǐ wéi kǒu shí以为口实	口实：话柄。作为谈话的资料。指作为指责、攻击或嘲笑的话柄。	春秋·鲁·左丘明《国语·楚语下》：“使无以寡君为口实。”
dǔ shí hào xué笃实好学	笃实：踏实，实在。认真踏实，爱好学问。	《北史·张衮传》：“衮笃实好学，有文才。”
yǔ rén kǒu shí予人口实	予：给予；口实：话柄。给人留下指责的话柄。
míng bù fù shí名不副实	名：名称；副：相称；相符合。名声与事实不相符合。指空有虚名。	三国魏刘邵《人物志效难》：“中情之人，名不副实，用之有效。”
ǎi ǎi shí shí矮矮实实	身材不高但长得壮实。
míng tóng shí yì名同实异	名称相同，而实质不一样。	战国·韩·韩非《韩非子·奸劫弑臣》：“俱与有术之士有谈说之名，而实相去千万也，此夫名同实异者也。”
shí bào shí xiāo实报实销	支出多少报销多少。	司马文森《风雨桐江》第13章：“将来花多花少，实报实销，我也不多要你一个。”
kuī míng sǔn shí亏名损实	亏：损耗。名和实都受到损失。	南朝·梁·任昉《为范尚书让吏部封侯第一表》：“至于亏名损实，为国为身，知其不可。”
zài shí zhī mù gēn bì shāng再实之木根必伤	一年之内再度结果的树，根必受伤。比喻过度幸运，反而招致灾祸。	南朝·宋·范哗《后汉书·马皇后纪》：“常观富贵之家，禄位重叠，犹再实之木，其根必伤。”
shě shí qiú xū舍实求虚	放弃实在的，追求虚幻的。	清·李汝珍《镜花缘》第39回：“王兄本有养命金丹，今不反本求源，倒去求那服食养生之术，即使有益，何能抵得万分之一？岂非舍实求虚么？”
zhēn qíng shí yì真情实意	真实的情意。	明·李东阳《求退录·诗话》：“诗有别材，非关书也，诗有别趣，非关理也……彼小夫贱隶妇人女子真情实意，喑合而偶中，固不待于教。”
shí bèng chǔ cǐ实偪处此	《左传隐公十一年》：“无滋他族，实偪处此，以与我郑国争此土也。”本意为迫于形势而占有此地。后用以表示为情势所迫，不得不如此。	《左传·隐公十一年》：“无滋他族，实偪处此，以与我郑国争此土也。”
tán guò qí shí谈过其实	犹言言过其实。	唐·卢照邻《五悲·悲今日》：“尝谓谈过其实，辨而非真。”
lǎo lǎo shí shí老老实实	指为人诚实、本份。	清·曹雪芹《红楼梦》第19回：“你既要在这里，那边去老老实实的坐着，咱们说话儿。”
lǎo shí bā jiāo老实巴交	形容人规规矩矩，谨慎胆小的样子。	徐光耀《平原烈火》：“一个一个心慈面善，全是老实巴交的。”
huò zhēn jià shí货真价实	货物质量好；价格公道；原是旧时商人招揽生意的用语。也可形容地道、不走样、不离谱。	清吴趼人《二十年目睹之怪现状》：“但不知可有‘货真价实，童叟无欺’的字样没有？”
lǎo shí gē da老实疙瘩	忠厚老实的人。	高玉宝《高玉宝》第五章：“也不要像你爹，一辈子是个老实疙瘩，受人欺负。”
yuàn wén xiǎn jù，yǐ hé lǐ shí愿闻显据，以核理实	愿意听到明显的证据，以核实事理与客观实际。	南朝·宋·祖冲之《辩戴法兴难新历》：“夫为合必有不合，愿闻显据，以核理实。”
ěr tīng shì xū，yǎn jiàn wéi shí耳听是虚，眼见为实	虚：虚假。听到的不足信，亲眼看到的才真实可靠。	《星火燎原跨上新的高度》：“那时我还缺乏理解，但是也晓得大部分同志习惯于‘耳听是虚，眼见为实’，‘不怕不识货，就怕货比货’。”
chūn huā qiū shí春花秋实	见“春华秋实”。	清·钱泳《履园丛活·梦幻·永和银杏》：“杨州钞关官署东隅，有银杏树一株，其大数围，直干凌霄，春花秋实。”
xiù ér bù shí秀而不实	秀：庄稼吐穗开花；实：结果实。开花不结果。比喻只学到一点皮毛，实际并无成就。	先秦孔子《论语子罕》：“苗而不秀者有矣夫！秀而不实者有矣夫。”
míng shí bù fù名实不副	名：名称；副：相称，相符合。名声和实际不相符。指空有虚名。	东汉·班固《汉书·王莽传上》：“宰衡官以正百僚、平海内为职，而无印信，名实不副。”
zú tà shí dì足踏实地	犹言脚踏实地。	徐铸成《报海旧闻》五一：“所有有灵魂的人，都应足踏实地，奋发自雄。”
bù hé shí jì不合实际	指想法、计划等不现实。	毛泽东《关于农业互助合作的两次谈话》：“凡是主观主义的，不合实际的，都是错误的。”
zhōng shí xīn chéng忠实心诚	指忠厚老实，诚心诚意。	西汉·司马迁《史记·李将军列传》：“及死之日，天下知与不知，皆为尽哀。彼其忠实心诚信于士大夫也。”
shí zhì míng guī实至名归	实：实际的成就；至：达到；名：名誉；归：到来。有了真正的学识、本领或功业，自然就有声誉。	清吴敬梓《儒林外史》第15回：“敦伦修行，终受当事之知；实至名归，反作终身之玷。”
chǔ shí xiào gōng处实效功	处：办理。效：效验，效果。功：功绩，成效。处理事情从实际出发，讲究功效。
wén guò qí shí文过其实	文辞浮夸，不切实际。	《后汉书·冯衍传下》：“显宗即位，又多短衍以文过其实，遂废于家。”
hè qiāng shí dàn荷枪实弹	荷：扛；实：充实。指扛着枪；子弹推上枪膛。形容全副武装。	杨沫《青春之歌》第一部第七章：“冲要的马路和街道忽然密布了荷枪实弹的武装岗位。”
shí huà shí shuō实话实说	用直捷了当的方法讲出真实情况。	张恨水《夜深沉》第30回：“我实话实说，您两只眼睛不方便，就得早早有个儿媳妇来伺候着。”
bù qiē shí jì不切实际	不符合实际。	丁寅生《孔子演义》第98回：“若是徒有虚名，不切实际，那就成事不足，败事有余了！”
dūn běn wù shí敦本务实	崇尚根本，注重实际。	明张居正《翰林院读书说》：“二三子不思敦本务实，以眇眇之身，任天下之重。”
gōng xíng shí jiàn躬行实践	亲身实行或体验。	明·张居正《请申归章饬学政以振兴人才疏》：“躬行实践，以需他日之用。”
shí yù yǒu lì实与有力	与：参与，在里面。确实在里边出了力。	毛泽东《关于蒋介石声明的声明》：“他之所以能够安然离开西安，除西安事变的领导者张杨二将军之外，共产党的调停，实与有力。”
bù zhī xū shí不知虚实	虚实：或虚或实，情况。泛指不掌握或虚或实的内部情况。	《汉晋春秋》：“向者不知虚实，故败。”
zhēng míng zé shí征名责实	指考察其名以求其实，就其言而观其行，以求名实相符。亦作“循名责实”。	《陈书宣帝纪》：“方欲仗兹舟楫，委成股肱，征名责实，取宁多士。”
míng shí xiāng fù名实相副	名声和实际一致。	汉路粹《为曹公与孔融书》：“昔国家东迁，文举盛叹鸿豫名实相副，综达经学，出于郑玄，又明《司马法》。”
xián huá pèi shí衔华佩实	衔：包含；华：比喻文采；佩：佩带；实：果实，比喻文章的思想内容。形容文章的形式和内容都完美。也形容草木开花结果。	南朝梁刘勰《文心雕龙徵圣》：“然则圣文之雅丽，固衔华而佩实者也。”
míng mǎ shí jià明码实价	明码：指标明的价格。指公开标明的真实价格或处事不折不扣。	张东林《古城春色》第二部：“这家的主人，是明码实价的汉奸，伪军的少将。”
zhēn zàng shí fàn真脏实犯	脏物上真的，罪犯是确实的。泛指犯罪的证据确凿。
zhēn xiōng shí fàn真凶实犯	真正的罪犯。	清·李宝嘉《官场现形记》第十五回：“快快出去查明受害的百姓，赶紧指出真凶实犯，本县立刻就要办人！”
míng shí xiāng fú名实相符	名声或名称和实际一致。	三国曹操《与王修书》：“君澡身澡德，流声本州，忠能成绩，为世美谈，名实相符，过人甚远。”
chéng xīn shí yì诚心实意	见“诚心诚意”。	姚雪垠《长夜》二一：“刘老义是一个任性的人，他诚心实意地想要你跟他过日子。”
jiǎo tà shí dì脚踏实地	脚踏在实在的地上。比喻做事认真、踏实、不虚浮；一步一个脚印。	宋邵伯温《闻见前录》第18卷：“公尝问康节曰：‘某何如人？’曰：‘君实脚踏实地人也。’”
jiē jiē shí shí结结实实	很稳健、牢固、严实。	明·冯梦龙《醒世恒言》第38卷：“家里又唤打竹家伙的，做一个结结实实的大竹篮。”
jì chéng shì shí既成事实	既：已经；已然。已经形成事实。	唐杜甫《雨不绝》诗：“鸣雨既过渐细微，映空摇扬如丝飞。”
kǒu huì ér shí bù zhì口惠而实不至	惠：给人以好处；至：到。只在口头上答应给别人好处；而实际的利益却到不了别人身上。	西汉戴圣《礼记表记》：“口惠而实不至，怨灾及其身。”
zé shí xún míng责实循名	按其名而求其实。	唐·元稹《戒励风俗德音》：“自非责实循名，不能彰善瘅恶。”
ěr tīng shì xū，yǎn jiàn shì shí耳听是虚，眼见是实	虚：虚假。听到的不足信，亲眼看到的才真实可靠。	京剧《串龙珠》第十场：“有道是耳听是虚，眼见是实。千岁莫要屈赖好人。”
jiù xū bì shí就虚避实	指避开敌人的主力，找敌人的弱点进攻。又指谈问题回避要害。	《孙子虚实》：“兵之形，避实而击虚。”
xū shí shī dù虚实失度	失度：失调。虚与实失去平衡。	战国·郑·列御寇《列子·力命》：“一曰矫氏，二曰愈氏，三曰卢氏，诊其所疾，矫氏谓季梁曰：‘汝寒温不节，虚实失度。’”
shí huò wǒ xīn实获我心	表示别人说得跟自己的想法一样。	清·褚人获《隋唐演义》第50回：“萧后见说：‘娘娘此言，实获我心。’”
shēng wén guò shí声闻过实	声闻：名誉。名声超过实际。	元·无名氏《射柳捶丸》第一折：“正所谓声闻过实，君子耻之。”
bì shí jiù xū避实就虚	实：实力；就：接近；趋向；虚：空虚；虚弱。原指避开敌人的主力；攻击敌人的薄弱环节。现也指办事先找容易突破的地方着手。或谈论问题回避要害。原作“避实击虚”。	西汉刘安《淮南子要略》：“击危乘势以为资，清静以为常，避实就虚，若驱群羊，此所以言兵也。”
juān huá wù shí捐华务实	捐：舍弃；务：勉力从事。抛弃浮华，务求朴实。	南朝·宋·明帝《泰始三年禁采供不时诏》：“收豪家之利，笼非膳之翼，为童戏之资，岂所以还风尚本，捐华务实。”
hòu shí xiān shēng后实先声	声：声势。比喻先用声势挫折敌方士气，武力打击在后。	明·陶宗仪《辍耕录·檄》：“一战乘胜而渡江，诸将列降而献土，厥角稽首，迎我前矛，后实先声，易如破竹，昭天顺人信之助，成我风行草偃之功。”
xún míng kè shí循名课实	犹言循名责实。	南朝·梁·刘勰《文心雕龙·章表》：“章以造阙，风矩应明；表以致禁，骨采宜耀，循名课实，以章为本者也。”
zhēn cái shí xué真才实学	真正的才华和学识。实：真。	宋王十朋《梅溪王忠公文集》第23卷：“知其所得必真才实学。”
wù shí qù huá务实去华	华：浮华。讲究实际，去掉浮华。	宋·范仲淹《蒙以养正赋》：“务实去华，育德之方斯在；反所收视，养恬之义相应。”
qiè qiè shí shí切切实实	踏踏实实，确实具体。	清·刘鹗《老残游记续集遗稿》第七回：“你来倒是切切实实的做两首罢！”
chá wú shí jù查无实据	查究起来，没有确实的根据或证据。	清李绿园《歧路灯》第101回：“那两个差头，白白的又发了一注子大财，只以‘查无实据’禀报县公完事。”
qiāng wú gù shí羌无故实	指诗文不用典故或没有出处，也比喻没有根据。	南朝梁钟嵘《诗品》中卷：“\'清晨登陇首\'，羌无故实；\'明月照积雪\'，讵出经史。”
yán guò qí shí言过其实	言：语言；过：超过；越过；实：实际。原指言语不实；超过自己的实际能力。现多指说话说得过分夸张、不符合实际。	晋陈寿《三国志蜀志马良传》：“马谡言过其实，不可大用，君其察之！”
yán duō shī shí言多失实	所说的话多数不符合事实。	《新编五代史平话·周史平话》下卷：“宋齐丘不欲唐主割地，谓李德明轻佻，言多失实。”
zhí huā sǔn shí摭华损实	摭：摘取；华：同“花”。摘取花朵，损失果实。比喻只重表面，忘记实质。	唐·张说《大唐西域记序》：“名流先达，部执交弛，趋末忘本，摭华损实。”
xún míng hé shí循名覈实	犹言循名责实。按着名称或名义去寻找实际内容，使得名实相符。
ěr wén shì xū，yǎn guān wéi shí耳闻是虚，眼观为实	亲自听到的还不足为信，只有亲眼看到的才是真实可靠的。	清·名教中人《好逑传》第九回：“‘耳闻是虚，眼观为实’，叔叔此时，且不要过于取笑侄女，请再去一访，……那时再来取笑侄女，却也未迟。”
téng shēng fēi shí腾声飞实	传扬名声与功业。谓使名实俱得传扬。	南朝·梁·刘勰《文心雕龙·序志》：“岁月飘忽，性灵不居，腾声飞实，制作而已。”
shí shì qiú shì实事求是	实事：客观事物；求：研究。是：事物内部的规律性。指客观存在的一切事物。	东汉班固《汉书河间献王刘德传》：“河间献王德以孝景前二年立，修学好古，实事求是。”
gēn jiū zhuó shí根究着实
zhēn zhēn shí shí真真实实	指十分真实可靠。	明·施耐庵《水浒传》第15回：“我弟兄三个，真真实实地并没半点儿假！”
xún míng zé shí循名责实	按着名称或名义去寻求实际内容；使得名实相符。循：依着；责：求。	先秦韩非《韩非子定法》：“术者，因任而授官，循名而责实。”
shí xīn yǎn实心眼	老实忠厚、不滑头的。	清·石玉昆《小五义》第113回：“你才实心眼哪！这会儿大人瞅着呢吗？”
fēi shēng téng shí飞升腾实	飞：飞扬；腾：上升。指名声和实际都好。
xiàng shēng bèi shí向声背实	向往虚名而不求实际；注重传闻而背离事实。	三国·魏·曹丕《典论·论文》：“常人贵远贱亲，向声背实；又患暗于自见，谓己为贤。”
shòu rén kǒu shí授人口实	留给别人以话柄。	王闿运《致丁亲家书》：“比年频致物论，四督失官，授人口实，宠反为辱。”
míng shí nán fù名实难副	名声大，实际才能与名声不相称。	《后汉书·黄琼传》：“阳春之曲，和者必寡。盛名之下，其实难副。”
zōng hé míng shí综核名实	综：综合；核：考核；名：名声；实：实绩。全面考核事物的称说是不是与实际相符。	《汉书·宣帝纪赞》：“孝宣之治，信赏必罚，综核名实。”
zú lǚ shí dì足履实地	履：踩踏。脚踏实地。比喻实事求是，平实而不虚浮。	《宋史·刘甲传》：“生平常谓：吾无他长，惟足履实地。”
shì shí shèng yú xióng biàn事实胜于雄辩	事情的真实情况比喻雄辩更有说服力。	鲁迅《<热风>题记》：“现在拟态的制服早已破碎，显出自身的本相来了，真所谓‘事实胜于雄辩’。”
shí bī chǔ cǐ实逼处此	指为情势所迫，不得不这样。	先秦左丘明《左传隐公十一年》：“无滋他族，实逼处此，以与我郑国争此土也。”
yǐ xū wéi shí，yǐ shí wéi xū以虚为实，以实为虚	表面上很空虚，实际上作好了充分准备；表面看来准备很充分，实际上是虚张声势。	姚雪垠《李自成》第一卷第32章：“但臣与逆贼周旋三年，深知逆贼狡计甚多，常常以虚为实，以实为虚。”
lǎo shí bā jiǎo老实巴脚	谨慎小心，平庸厚道的样子。	冯德英《山菊花》上部第十章：“暗喜他们这软硬妙剂，对付这个老实巴脚的乡下女人，算是对上症了。”
pǔ shí wú huá朴实无华	质朴实在而不浮华。	巴金《〈爝火集〉后记》：“他只是平铺直叙，朴实无华地讲会见的事情。”
míng shēng guò shí名声过实	名声超过实际。指虚有其名。	西汉·司马迁《史记·陈豨传赞》：“及为将军守边，招致宾客而下士，名声过实。”
kāi huā jié shí开华结实	生出花朵，结成果实。比喻工作、学习等有进展，并取得了成果。	宋·释惟白《续传灯录·万寿普信禅师》：“无影树栽人不见，开华结果自馨香。”

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